產后陰道松弛可以怎么恢復呢？

產后陰道松弛可以怎么恢復呢？懷孕的女性如果選擇順產的方式生寶寶，那么分娩之后都會造成骨盆中某些韌帶和肌肉失去原來的緊致感，也就是會導致產后陰道松弛，陰道松弛對女性的生活影響會很大，那么產后陰道松弛可以怎么恢復呢？以下就是固原六盤山醫(yī)院醫(yī)生詳細介紹。

女性產后陰道松弛可以通過自己做陰道恢復運動來恢復，這種運動叫做盆底肌訓練，這需要加強對陰道括約肌的鍛煉，如果產后的女性自己在家不會做，可以選擇到專門的產后康復機構去訓練或者是請專業(yè)的老師過來指導。另外，女性產后陰道松弛還可以在醫(yī)院用盆底肌康復儀器進行陰道松弛治療，如果是松弛程度比較嚴重的可能就要做手術來治療，這種手術叫做陰道緊縮術。

如果產后女性陰道長時間松弛而不想辦法去改善的話，極大可能會影響到自己的生活，影響夫妻的性生活質量，導致夫妻之間很多矛盾的產生，男性可能還會因此出軌，女性還有可能因陰道松弛而引發(fā)其他婦科炎癥。

以上就是固原六盤山醫(yī)院醫(yī)生溫馨提示：恢復緊致的陰道能夠促進性生活質量，一定程度預防產后盆腔器官脫垂，產后陰道恢復時，進行性生活一定要有節(jié)制，注意平時的飲食，保持陰部衛(wèi)生。女性出現(xiàn)產后陰道松弛也一定要注意恢復。